bs.mpmn-digital.com
Novi recepti

U svinjsko meso umotano slaninom s povrćem dugom prženim

U svinjsko meso umotano slaninom s povrćem dugom prženim


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Tava + umotano slaninom = uspjeh večere. Svinjske rezove nevjerovatno se brzo kuhaju i savršena su opcija za ovu večeru s jednim tavama.VIŠE +MANJE-

Ažurirano 8. septembra 2017

4

oz baby bella gljive, prepolovljene

2

velika žuta paprika, narezana

1

mala tikva od butternut-a, oguljena i narezana na kockice

2

glavice brokule, isečene na cvetove

2

veliki crveni luk, nasjeckan

Sol i papar, po ukusu

1

svinjska reza (oko 1 1/2 lb)

Sakrij slike

  • 1

    Zagrijte pećnicu na 450 ° F. (Želimo vruću, vruću rernu da peče ovo povrće i svinjsku pečenicu.) Paradajz, pečurke, papriku, tikvicu, brokulu i crveni luk složite u redove po tavi. Prelijte maslinovim uljem i obilno začinite solju i paprom, ostavite sa strane.

  • 2

    Na veliku dasku za rezanje položite kriške slanine jednu do druge, lagano preklapajući. Stavite svinjski rez na slaninu, a zatim začinite solju i paprom.

  • 3

    Zamotajte slaninu gore i oko njenog reza. Stavite rezu na vrh vegete na tavi.

  • 4

    Pecite u zagrijanoj pećnici 25-30 minuta, ili dok sve povrće ne omekša, a unutrašnjost svinjskog rebra očitava najmanje 145 ° F na termometru za trenutno očitavanje.

  • 5

    Izvadite iz pećnice i ostavite 5-10 minuta da se sokovi redistribuiraju, a slanina ne bi stegla. Izvadite svinjski rez na dasku za rezanje i narežite na kriške veličine 1/2 inča. Poslužite uz pečeno povrće. (Recept daje svinjetinu od oko 3 oz i 1 šolju povrća po porciji.)

Savjeti stručnjaka

  • Svinjski rezovi često se prodaju po dva u pakiranju - ili udvostručite ovaj recept i skuhajte oba, ili zamrznite drugi za drugi dan.
  • Slobodno zamijenite bilo šta što vas povrće čini sretnim. (Ali, budimo iskreni, kako vas duga povrća ne može usrećiti?)
  • Ako vam se čini da je jedan jedan kraj tankog, ugurajte ga dok ne bude približno iste debljine kao i ostatak pečenja. Začinite obilno solju i paprom.
  • Postoji li takva stvar kao previše obroka u tavi? Ne misli. Ko ne želi puni repertoar jednostavnih, ukusnih i gotovo bez čišćenja večera? Ova svinjska pečenica umotana u slaninu s povrćem od duge pržene najnovija je ideja za večere u tavi - dovoljno otmjena da se posluži gostima, ali dovoljno laka da i dalje možete uživati ​​u čaši (ili dvije) vina dok čavrljate na večeri. Ako nikada prije niste radili sa svinjskim rezima, ne bojte se! Povjetarac je za kuhanje i spreman je za tren - ovdje pričamo manje od pola sata. Svinjska reza je vrlo nemasno meso, što znači da može munjevito postati suvo. Ovaj recept rješava ovaj problem umatanjem reza u masnu slaninu. Kapljice od slanine održavaju svinjsko rezanje nježnim, sočnim i oh tako ukusnim. Svinjske knedle pronaći ćete u mesnom odjelu vašeg lokalnog supermarketa. Tražite nesezonsko svinjsko meso (mnogi od njih već su aromatizirani i začinjeni), a velika je vjerojatnost da ćete kupiti "cjelovito" svinjsko meso - što je zapravo dva pečenja. Ovaj recept koristi samo jedan od njih, tako da možete zamrznuti drugi i sačuvati ga za neki drugi dan ili udvostručiti ovaj recept ako ga servirate cijelom nizu ljudi.

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
490
Kalorije iz masti
200
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
23g
35%
Zasićenih masti
6g
28%
Trans masti
0g
Holesterol
90mg
30%
Natrijum
490mg
21%
Kalijum
1700mg
49%
Ukupni ugljikohidrati
31g
10%
Dijetalna vlakna
9g
37%
Šećeri
12g
Proteini
41g
Vitamin A
160%
160%
Vitamin C
260%
260%
Kalcijum
15%
15%
Gvožđe
20%
20%
Berze:

1/2 škrob; 0 voće; 0 Ostalo Ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 4 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 4 1/2 nemasnog mesa; 0 meso sa visokim udjelom masti; 2 masti;

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Više o ovom receptu

  • Postoji li takva stvar kao previše obroka u tavi? Ne misli.

    Ko ne želi puni repertoar jednostavnih, ukusnih i gotovo bez čišćenja večera? Ova svinjska pečenica umotana u slaninu s povrćem od duge pržene najnovija je ideja za večere u tavi - dovoljno otmjena da se posluži gostima, ali dovoljno laka da i dalje možete uživati ​​u čaši (ili dvije) vina dok čavrljate na večeri.

    Ako nikada prije niste radili sa svinjskim rezanjem, ne bojte se! Povjetarac je za kuhanje i spreman je za tren - ovdje pričamo manje od pola sata. Kapljice od slanine održavaju svinjsko rezanje nježnim, sočnim i tako ukusnim.

    Svinjsku knedlu pronaći ćete u mesnom dijelu vašeg lokalnog supermarketa. Ovaj recept koristi samo jedan od njih, tako da možete zamrznuti drugi i sačuvati ga za neki drugi dan ili udvostručiti ovaj recept ako ga servirate cijelom nizu ljudi.


Pogledajte video: Svinjetina sa povrćem #93


Komentari:

  1. Picaworth

    it is possible to argue so infinitely.

  2. Clovis

    Mislim, dozvoljavaš grešku. Pišite mi na PM.

  3. Nigore

    Ova verzija je istekla

  4. Pepin

    tako je super otići na dobar blog i čitati stvarno



Napišite poruku