Tradicionalni recepti

Klinovi za salatu od lubenice

Klinovi za salatu od lubenice

  • Priprema 30min
  • Ukupno30min
  • Porcije30

Te lične lubenice su preslatke za ostavljanje na tržnici. Ovo lako predjelo zabavan je način da ih dobro iskoristite.VIŠE +MANJE-

Ažurirano 20. septembra 2016

Sastojci

1

lubenica bez sjemenki lične veličine (oko 5 lb)

1/4

šolja tanko narezanog crnog luka na četvrtine

1/3

šolja izmrvljenog feta sira

2

kašike tanko narezanih listova svježeg bosiljka

Koraci

Sakrij slike

  • 1

    Lubenu prepolovite po dužini. Izrežite svaku polovicu na kriške debljine 3/4 inča. Izrežite kriške na ukupno 30 klinova. Stavite u jedan sloj na pladanj za serviranje. Pospite solju.

  • 2

    Odozgo stavite crveni luk i sir. Prelijte medom. Pospite bosiljkom.

Savjeti stručnjaka

  • Ne možete pronaći manje lubenice? Iako je malo nezgrapnija, velika lubenica djeluje jednako dobro. Ostatak velike lubenice upotrijebite u agua fresci ili smoothiejima.
  • Iako je u redu rezati lubenicu nekoliko sati unaprijed i hladiti u hladnjaku, na vašem pladnju može se nakupiti malo tečnosti. Sačekajte da tanjir i ukrasite lubenicu neposredno prije posluživanja.

Informacije o prehrani

Kalorije

Veličina porcije: 1 Serviranje
Kalorije
25
Kalorije iz masti
0
% Dnevne vrijednosti
Ukupna masnoća
0g
0%
Zasićenih masti
0g
0%
Trans masti
0g
Holesterol
0mg
0%
Natrijum
35mg
1%
Kalijum
50mg
1%
Ukupni ugljikohidrati
4g
1%
Dijetalna vlakna
0g
0%
Šećeri
4g
Proteini
0g
% Dnevne vrijednosti *:
Vitamin A
4%
4%
Vitamin C
6%
6%
Kalcijum
0%
0%
Gvožđe
0%
0%
Berze:

0 škrob; 0 voće; 1/2 ostali ugljikohidrati; 0 Obrano mlijeko; 0 mlijeko s malo masnoće; 0 Mlijeko; 0 povrće; 0 vrlo nemasno meso; 0 nemasno meso; 0 meso sa visokim udjelom masti; 0 masti;

* Procentualne dnevne vrijednosti temelje se na dijeti od 2.000 kalorija.

Pogledajte video: Kako servirati lubenicu - Easy Wey To Serve Watermelon (Novembar 2020).