bs.mpmn-digital.com
Novi recepti

6 recepata od slatkih i slanih tikvica

6 recepata od slatkih i slanih tikvica


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Odličan način da ljetnu tikvicu iskoristite za bilo koji obrok

Tikvice su nevjerovatno svestrane.

Kako se jesen neizbježno bliži, vrijeme je da u potpunosti iskoristite najbolje ljetne proizvode. Od cherry rajčice do kukuruza na ljetu, ljeto nudi raznovrsno svježe povrće i voće, a možda su najpopularnije (i u izobilju) tikvice.

Koristeći se u talijanskoj i francuskoj kuhinji za tjestenine i ratatouille, tikvice se mogu kuhati na slatke i slane načine. Zblagi okus ucchinija u kombinaciji s jestivim sjemenkama i kožom također znači da možete koristiti cijelu ljetnu tikvicu uz minimalni otpad.

Od kruha od tikvica do pite od tikvica, ovaj zdravi sastojak može se kuhati na beskrajne načine. Kako biste u potpunosti iskoristili ovogodišnje blagodati tikvica, evo nekoliko ukusnih i jedinstvenih preokreta u jelima od tikvica koje možete isprobati.

Slatka i bogata poslastica, ovaj puding od čokoladnog kruha savršen je ljetni desert.

Ukusan jutarnji obrok, ovi muffini pomoći će vam da započnete dan na pravi način.

Kombinacija jaja i tikvica stvara savršenu poslasticu za ručak ili doručak za topli ljetni dan.

Ovaj recept pomoći će onima koji prvi put prave pecivo od tikvica da stvore savršenu štrucu bez problema.

Ovo jelo od tikvica ispunjeno je ukusnim sirom od ricotte koji čini potpuni ljetni obrok.

Savršen ljetni predjelo, ova lagana i osvježavajuća salata od tjestenine odlično je jelo na otvorenom.


6 recepata za umake od slatkog i slanog jogurta jer ne biste trebali ’t morati birati

Umaci od jogurta, bez obzira na to jesu li puni mliječnih proizvoda ili besplatni, prepuni miješanja poput odbijanja šalice Cold Stone ili solo i s okusom, odličan su način da začinite svoju podnevnu (ili ponoćnu) užinu. A budući da je njihova baza prepuna kalcija, proteina i živih kultura zdravih za crijeva i probiotika, oni su bogati nutrijentima odmah nakon toga.


Pokušavam izbjeći škrobne priloge poput pirinča i krompira. Laka, ukusna i hranljiva alternativa obojici je karfiol. U ovom receptu ću vam pokazati kako napraviti pečeni karfiol kao zamjenu za pečeni krompir. Izuzetno je lagan, ukusan i sadrži veću nutritivnu vrednost u odnosu na pečeni krompir.

Ovaj recept uključuje dva povrća s najviše hranjivih tvari u jednu ukusnu tepsiju! Kelj i slatki krumpir puni su vlakana i hranjivih tvari, posebno beta-karotena, koji naše tijelo može pretvoriti u vitamin A. Beta-karoten i vitamin A nude brojne zdravstvene beneficije, uključujući moduliranje imunoloških i upalnih reakcija, koje su ključne za cjelokupno zdravlje . Kelj je takođe odličan izvor dva važna nutrijenta za izgradnju kostiju, kalcijuma i vitamina K. Dobar apetit za to ... ili da kažem, apetit za kosti ... oprostite, nisam mogao odoljeti!


6 mračnih razloga zbog kojih morate večerati za doručak

Doručak za večeru je cijenjena tradicija, pa zašto ne biste promijenili stvari i poslužili jela za večeru u AM? Evo 6 slatkih i slanih otvarača očiju.

1) Piletina i vafli

Ovaj jednokratni novitet prihvaćen je kao mainstream klasik-hvala, Roscoe & aposs! - jer zvuči čudno, ali ima odličan okus. Ako želite preskočiti dodatne ugljikohidrate, bilo bi sasvim prihvatljivo da sami pojedete komad hladne, zaostale piletine dok pijuckate jutarnji latte.

2) Šahovska pita od mlaćenice

Ova južnjačka namirnica i aposs dobili su jaja i mliječne proizvode, pa su tako i aposs poput slatke verzije quichea. A ko se ne apostoli uzbudi zbog kriške pite za doručak?

3) Ramen

To je & aposs zdjelica s udobnom hranom koja se & aposs cijelo vrijeme mučila u nekim dijelovima svijeta, pa zašto ne biste dali ovsenoj kaši prolaz i krenuli na ovaj zagrijavajući način za početak dana? Bonus bodovi za brzo i jednostavno popravljanje.

4) Burger za doručak

Stavite jaje na njega, poslužite ga na podlozi od riže i nazovite ga Loco Moco, kultna kreacija s Havaja koja & sjaji od prvog vala do posljednjih zraka iznad Sunset Beacha.

5) Pire od krompira i sos od kobasica

Taters don & apost moraju biti raspršeni i smeđi kako bi se našli na jutarnjem meniju. Ova mješavina zamjenjuje keks i zamjenjuje ga velikom hrpom pahuljastih mrvica. Dodajte jaje i obećajte da ćete pobijediti, a apost će ogladnjeti do duboko u ručak. Pogledajte ovaj video o tome kako napraviti najbolji umak od kobasica i pokušajte ne sliniti po tastaturi!

6) Mesna štruca

Napravite ovo omiljeno jelo sa svinjskom kobasicom, a vi ste preobrazili standardnu ​​hranu u nešto što izgleda poznato i ima okus po najboljoj verziji sočne kobasice. Odlično za hranjenje gomile. Zapravo, zašto ne pozovete gomilu prijatelja na #DinnerForBreakfast potluck (upotrijebite hashtag na društvenim mrežama i ja & aposll dijelim najbolje fotografije) i izazovite sve da izađu na tanjir s nečim spektakularnim.


Ne bismo pravilno obilježili Pi dan bez slatke, slatke pite. Ova mrvica rabarbare od jagoda je upravo to. Ovisno o tome gdje živite, u ožujku ćete vidjeti kako se prva rabarbara počinje pojavljivati ​​na policama. Ovaj recept je jednostavan i brz, a preljev od zrna cimeta i ovsene žitarice učinit će da se osjećate kao pravi slastičar.

Ništa nas ne sprema za proljeće poput prvog paljenja roštilja. Ove godine pokušajte skuhati pizzu na roštilju kako biste proslavili Dan Pi i kraj zime. To je brz način do sjajne kore, a svaka pita može sadržavati beskonačne varijacije preliva.

S ovim receptima za Dan pi -a definitivno postoji nešto za slavlje. Bilo da se bavite geometrijom ili samo tražite zabavan zaokret na tradicionalnom jelu, ovaj praznik je savršen izgovor da iskopate ukusnu pitu.


Sažetak recepta

  • 12 šolja iseckanih neoguljenih tikvica
  • 4 šolje seckanog luka
  • 5 kašika soli za konzerviranje
  • 1 crvena paprika, iseckana
  • 1 zelena paprika, iseckana
  • 6 šoljica belog šećera
  • 2 ½ šolje belog sirćeta
  • 1 kašika kukuruznog škroba
  • ¾ kašičice mlevenog muškatnog oraščića
  • ¾ kašičice mlevene kurkume
  • 1 ½ kašičice semena celera
  • ½ kašičice mlevenog crnog bibera

Stavite tikvice i luk u veliku, nemetalnu zdjelu, pa posipajte sol. Rukama ravnomjerno pomiješajte sol po tikvicama. Pokrijte i ostavite u frižideru preko noći.

Sljedećeg dana tikvice ocijedite u cjedilo i dobro isperite hladnom vodom. Iscijedite višak vode i ostavite sa strane. Stavite crvenu i zelenu papriku, šećer, ocat i kukuruzni škrob u veliki lonac. Dodajte muškatni oraščić, kurkumu, semenke celera i biber. Promiješajte da se sjedini, pa dodajte ocijeđene tikvice. Pustite da provri na srednje jakoj vatri, pa smanjite vatru na srednje nisku i pirjajte 30 minuta.

U međuvremenu, sterilizirajte 7 staklenki i poklopaca s jednom šoljom kako biste zadržali užitak. Pakirajte ukusno u sterilizirane staklenke pazeći da nema prostora ili zračnih džepova. Napunite staklenke do vrha. Zašrafite poklopce.

Stavite stalak na dno velikog lonca i do pola napunite kipućom vodom. Pažljivo spustite staklenke u lonac pomoću držača. Ostavite razmak od 2 inča između staklenki. Sipajte još kipuće vode ako je potrebno, dok vrhovi staklenki ne budu prekriveni sa 2 centimetra vode. Pustite da voda potpuno proključa, a zatim poklopite i obradite 30 minuta.

Izvadite staklenke iz lonca i stavite na površinu prekrivenu tkaninom ili drvenom površinom, udaljenih nekoliko centimetara, dok se ne ohladi. Kad se ohladi, prstom pritisnite vrh svakog poklopca, pazeći da je brtva čvrsta (poklopac se uopće ne pomiče gore ili dolje).


Kupovina mesa može biti skupa.

Troškovi govedine su prilično visoki. A ako imate veliku porodicu, kupovina mesa za svaki obrok može vam pokvariti budžet.

Odsecanjem mesa od jedne ili dve večere nedeljno uštedećete novac na računu za namirnice.

Konzumiranje manje mesa bolje je i za okoliš.

Stočarstvo ima veliki danak na klimatske promjene. Ako možemo smanjiti količinu kravljih proizvoda koje konzumiramo, nećemo trebati onoliko krava na stočnim farmama koje doprinose stvaranju stakleničkih plinova.

Uklanjanjem mesa s menija vaša djeca mogu jesti više povrća.

Meso u jelu možete zamijeniti određenim povrćem, a da djeca to ponekad i ne primijete. A ako im se svidi, možda će sljedeći put tražiti povrće po imenu.

Vaša porodica može naučiti isprobavati novu hranu koju inače ne bi#8217t.

Budite kreativni sa svojim ponedjeljkom bez mesa.

Neka to bude događaj ili izazov. Zabavniji je i#8217 ako dodate nešto novo u svoj sedmični jelovnik.


6 recepata koji koriste halumi sir u svoj njegovoj škripavoj, slanoj slavi

Halloumi je čvrsti sir sa škripavom teksturom sa Kipra, obično napravljen od mješavine kozjeg i ovčjeg mlijeka. Kao i paneer, ne topi se, što znači da ga možete narezati na kockice ili ploške i peći na roštilju, peći ili peći za vegetarijansku hranu. Za razliku od paneera, halloumi donosi slani udarac.

Natrpajte halloumi na salate, ubacite ga u sendvič ili čak isjeckajte kockice kao zabavno predjelo sa začinjenim umakom od umaka. Zgrabite blok i provjerite dolje navedene recepte. Ne nalazite pravu za sebe? Potražite „halloumi“ u našoj Recipe Finder.

Salata od mariniranog kukuruza, rajčice i Halloumi, na gornjoj slici. Jedva čekamo ljeto pa planiramo unaprijed sa ovom svježom salatom. Označite ovu za vrijeme kada kukuruz i paradajz budu najzreliji!


Neka ova tepsija od tikvica i umaka bude slani spasitelj vašeg Dana zahvalnosti

Ja sam s juga, pa je povrće koje sam jeo odrastajući obično bilo prekriveno nečim kremastim - sirom, maslacem, masnoćom od slanine - a obično je negdje bio čamac s umakom. Dok sada povrće začinim sa samo malo soli, za praznike činim izuzetak - prvenstveno za svoju tepsiju od tikvica.

Pravim istu tepsiju od tikvica više od jedne decenije. Povrće je pomiješano s bijelim umakom sličnim umaku koji sam stavljao na kekse za doručak (minus kobasica), plus unutra su krekeri i odozgo. Jedenje je kao da ležiš na sofi ispod ćebeta. Vrlo je hygge. Zvučalo bi bolje da sam to rekao kao stari porodični recept, koji se prenosi generacijama, ali to je samo nešto što sam promijenio u receptu na internetu.

Počeo sam ga praviti za Dan zahvalnosti jer sam želio dati doprinos, ali nisam želio napraviti nešto komplicirano. Nakon nekoliko godina, neki od članova moje porodice počeli su tražiti tepsiju i bili su legitimno razočarani ako nisam stigla. Mislim da ono što ljudi toliko vole je to što je slani pandan tepsiji od slatkog krompira i brusnicama između kojih je u sendviču. A pošto nije slatko, to znači da je zdravije ... samo se šalim. Ali to je ukusna topla mješavina mekoće i hrskavosti.

Ne brinite da ćete pokvariti recept. Sve dok sastojke koristite negdje u blizini originalnih mjerenja, bit će dobar okus (iako ne pretjerujte sa soli). Savjet: Koristim Wondra brašno u bijelom umaku. Nije potrebno, ali se miješa lakše od višenamjenskog, koje se sklupča.


Vjerojatno znate koliko je kolač od šargarepe odličan, a da ne mora biti na ovoj listi. Uz ovaj kolač, nećete ni znati da jedete šargarepu. Uz dodatak glazure od krem ​​sira, kolač se uzdiže. Torta od šargarepe odlična je za impresioniranje sebe i gostiju. Isprobajte ovaj recept za kolač od mrkve iz Tastea.

15 recepata za ugodnu jesenju juhu



Komentari:

  1. Polynices

    Let's Talk on this topic.

  2. Cuetzpalli

    Mislim da nisi u pravu. Unesite, o tome ćemo razgovarati. Pišite mi u premijeru.

  3. Motavato

    Naravno. Bilo je i sa mnom. Možemo komunicirati na ovu temu.

  4. Shaktilabar

    Well, thank you. Really blinked. Let's fix it now

  5. Gwefl

    Nisi u pravu. Siguran sam. Pozivam vas da razgovarate.

  6. Adem

    vaše razmišljanje je od pomoći



Napišite poruku